2008年03月07日
皮膚の健康
皮膚は内臓の鏡といわれ、
その人の全身状態を映しだすものであります。
肌の状態から内臓の病気が探し出されることもあります。
美しい肌とは、見て美しく、触れてなめらかであるという
表面的なことばかりに注目がいきがちであるが、
身体が健康であることがまず第一と考えられる
栄養状態がよく、睡眠・休息が十分に満ち足りていて
運動・仕事量も適切で、身体的にも精神的にも
健全であれば、その人の肌は美しくみえる
やれば、できないことではありませんが
頑張ってトライしましょう。
Posted by もずくちゃん at 10:11│Comments(0)│TrackBack(1)
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